Prompt-Sammlung
Spickzettel mit den nützlichsten Cowork-Prompts. Kopieren, anpassen, einfügen.
Lesedauer: 3 Min
Diese Seite ist als Referenz gedacht — du kommst hierher, wenn du einen Standard-Prompt brauchst und nicht von Null formulieren willst.
Tägliche Routinen
Morgens — Tages-Briefing
Morgens-Briefing
Gib mir ein knappes Briefing für heute: - Was steht im Kalender (mit Uhrzeit) - Welche Mails der letzten 24h sind nicht beantwortet - Welche aktiven Projekte brauchen heute Bewegung (siehe memory.md) - Wo ist Reibung absehbar Max eine Bildschirmseite. Konkret, knapp.
Vor wichtigem Termin — Meeting-Prep
Meeting-Vorbereitung
Bereite mein nächstes Meeting vor: - Hol den Kalender-Eintrag mit Teilnehmern - Lade alle relevanten Memory-Files (Klient, Workstation) - Suche nach den letzten 5 Mails mit den Teilnehmern Briefing-Output: - Wer kommt + letzter Kontext - Vorgeschichte in 3-5 Sätzen - 3 wichtigste Talking Points - Mein Ziel für dieses Meeting - Mögliche Reibung Max eine Bildschirmseite.
Abends — Session-Audit
Session-Audit am Tagesende
Bevor wir Schluss machen, gehe die heutige Session durch: - Was sind neue Erkenntnisse, die du dir merken solltest? - Welche Präferenzen habe ich heute ausgedrückt? - Welche Entscheidungen sind gefallen? - Welche Action Items sind offen? Schreib einen Vorschlag, was wo in memory.md gehört — bevor du irgendwas änderst, zeig's mir.
System pflegen
Voice-Principles aus echten Texten
Voice extrahieren
Lies meine letzten 10 Newsletter aus [Pfad oder eingefügt oben] und destilliere meine Voice-Principles in 00-resources/wie-ich-schreibe.md. Strukturiere nach: - Tonalität (konkret, mit Beispielen) - Was ich vermeide (Phrasen, die NICHT vorkommen) - Was ich liebe (Muster, die wiederkehren) - Rechtschreib-Defaults - Format-Defaults pro Kanal Sei konkret. Bei nur 1-2 Belegen: als "vermutet" markieren.
Memory korrigieren
Memory-Eintrag korrigieren
In memory.md steht [konkreter falscher Eintrag]. Das stimmt so nicht mehr. Aktualisier den Eintrag auf: [korrekte Version] Und prüf, ob dasselbe falsche Info noch an anderen Stellen steht.
Memory aufräumen
Memory-Hygiene
Geh durch meine Root-memory.md. Identifiziere: - Einträge älter als 3 Monate, die nicht mehr aktuell sind - Duplikate oder fast-Duplikate - Einträge, die in eine Workstation-memory.md gehören würden Schlag mir vor, was raus / verschoben / zusammengefasst werden sollte. Bevor du löschst: zeig die Liste, ich entscheide.
Aufgaben-Workflows
Mail beantworten (im Stil)
Mail-Antwort
Hier ist eine Mail, die ich beantworten will: [Mail einfügen] Schreib mir einen Antwort-Draft: - Voice aus wie-ich-schreibe.md - 50% kürzer als ein Newsletter - Direkt zum Punkt - IMMER als Draft, nicht senden Wenn der Absender unbekannt ist: Sie-Form, sonst Du.
Content recyceln
1 Asset → mehrere Posts
Hier ist ein Asset (Aufzeichnung, Artikel, Webinar): [Inhalt einfügen oder Pfad nennen] Extrahier die 5-7 stärksten Aussagen und mach daraus: - 3 LinkedIn-Posts (verschiedene Hooks) - 1 Newsletter-Snippet (300-500 Worte) - 5 Reels/Shorts-Hooks - 1 Mail an Bestandskunden Alle in meinem Stil (wie-ich-schreibe.md). Output landet in outputs/content/[YYYY-MM-DD-recycling-titel]/.
Klienten-Update vorbereiten
Klienten-Status
Erstelle ein Status-Update für Klient [Initialen]: - Geh durch clients/[Initialen]/memory.md (letzte 4 Wochen) - Hol Action Items, die offen oder neu erledigt sind - Format: kurze Mail, max 150 Worte - Tonalität laut Klienten-spezifischer claude.md Als Draft. Ich gegenprüfe.
Erweiterungen
Neue Workstation anlegen
Neue Workstation
Leg eine neue Workstation 04-[name]/ an für [Bereich]. Sie soll abdecken: - [Aufgabe 1] - [Aufgabe 2] - [Aufgabe 3] Baue Standard-Struktur (claude.md + memory.md), aktualisiere die Routing-Map. claude.md unter 80 Zeilen halten. Keine Voice-Regeln duplizieren. Frag mich vorher: spezielle Sicherheits-Regeln? Output-Formate? Aufgaben, die nie automatisiert werden sollen?
Neuen Klienten anlegen
Neuer Klient
Leg unter clients/ einen neuen Klienten an: - Initialen: [...] - Branche / Tätigkeit: [...] - Auftrag in einem Satz: [...] - Anrede: [Du / Sie] Bau Standard-Struktur (claude.md + memory.md + Sub-Folder meetings/ und deliverables/). Klarname NUR EINMAL oben in claude.md unter Kontext. Frag mich danach nach den restlichen Details (Honorar, Frequenz, Sensible Themen).
Audit & Bereinigung
System-Health-Check
Monatlicher Check
Mach einen Health-Check meines Cowork-OS: 1. Root claude.md: unter 200 Zeilen? 2. Workstation-claude.md-Files: unter 100 Zeilen? 3. Memory-Duplikate: gibt es welche? 4. Tote Workstations: welche habe ich in den letzten 4 Wochen nicht genutzt? 5. Voice-Drift: sind die Voice-Principles noch aktuell oder veraltet? Output: Liste mit konkreten Verbesserungs-Vorschlägen, sortiert nach Impact. Bevor du etwas änderst: zeig die Liste.
DSGVO-Klienten-Auskunft
DSGVO Art. 15
Erstelle eine DSGVO-Art-15-Auskunft für Klient [Initialen]: - Welche Daten sind gespeichert (Kategorien) - Wozu werden sie genutzt - Wann wurden sie zuletzt aktualisiert - Welche Connectors / Dritt-Quellen sind involviert Form: lesbar für Klienten, nicht technisch.
Was als nächstes
- Quick-Start — wenn du noch nicht weit bist
- Bibliothek — fertige Workstations, Klienten-Templates, Skills